Geçtiğimiz gün mübarek miraç kandili idi. Makaleme başlamadan önce geçmiş miraç kandilinizi tebrik eder, hayırlara vesile olmasını temenni ederim. Bildiğiniz gibi Metabolic Balance diyetine başlayalı (28Mayıs-29Haziran) tam olarak 1 ay oldu. Buraya kadar herşeyin yolunda gittiğini, herhangi bir sıkıntı yaşamadığımı tekrar dile getirmeliyim.
En çok zorlandığım kendi yemeğini hazırlamak aşaması ama 2-3 gün daha sabredeceğiz artık yapacak birşey yok.
Dün akşam bir arkadaşımla buluştum. Arkadaşım'da benim aksime çok zayıf, ilk gördüğünde kilo verdiğimi farketti ve şaşırdı. Yaa dedi senin doktorun acaba banada kilo aldırabilir mi ? :) Senin 1 ayda 10 kilo vermen normal ama ben 1 ayda 5 kilo bile alamam dedi. Eğer hocalarımızdan bu yazımı okuyan olup ta bu arkadaşıma cevap verirse çok memnun olacağız .
Cumartesi günü kontrole gideceğim, değerlerimi buradan paylaşırım.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
İnsanlar sizin yorumlarınızı önemsiyor; Lütfen yorumunuzu bırakınız.